Como posso me livrar do eczema? As melhores abordagens explicadas

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As opiniões expressas aqui são as do especialista e, como com o resto do conteúdo do Guia de Saúde, não são um substituto para o aconselhamento médico profissional, diagnóstico ou tratamento. Se você tiver alguma dúvida ou preocupação médica, fale com seu médico.




P: Como posso me livrar do eczema?

R. Não há cura para o eczema, mas os sintomas podem ser tratados. Se você tiver um caso menor de eczema, há coisas que você pode fazer para tratá-lo em casa. É realmente uma abordagem, ao contrário de um creme ou medicamento.

  • Número um, aumente a frequência de sua hidratação, de preferência com um creme e, quando puder, uma pomada. Pomadas são geralmente mais saborosas à noite, quando você não precisa se preocupar em colocá-las em suas roupas de trabalho durante o dia.
  • Os cremes hidratantes são melhores do que as loções, que são mais leves, geralmente cortadas com álcool, e não tão hidratantes. Eu gosto de Vanicream, que é extremamente hidratante e não contém fragrâncias ou coisas como formaldeído ou parabenos, que não são tão bons para a nossa pele.
  • Tente diminuir a frequência dos banhos. Se você puder pular a lavagem por um ou dois dias, isso é útil. Se você vai tomar banho todos os dias, tente fazê-lo por cinco minutos ou menos. Use água temperada, não água quente. Use sabão debaixo dos braços e em áreas privadas, mas não use em todo o corpo. Talvez apenas uma vez por semana.
  • Colocar um umidificador em seu quarto pode ser útil.
  • Use apenas roupas de algodão macio - sem lãs ou sintéticos.

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Saber mais

Se o eczema não responde aos remédios caseiros, nós o levamos para o próximo nível, que é um creme à base de cortisona pela manhã e depois uma pomada à noite. Existem cremes de cortisona leves, moderados e de alta potência que podemos usar. Existem loções anti-coceira que você pode comprar sem prescrição que ajudam, como Sarna; contém cânfora, um mentol, que dá uma sensação calmante. Colocar compressas frias, como alguns cubos de gelo em um saco Ziploc e um pouco de água, em qualquer lugar que coça pode ajudar. É a forma mais antiga de anestésico e é bom para todo o corpo - pode curar a coceira imediatamente.

Algumas pessoas têm mais eczema crônico, que tende a voltar logo depois que você interrompe os cremes de cortisona. Nesse caso, usamos cremes imunomoduladores, como pimecrolimus (nome comercial Elidel) ou tacrolimus (nome comercial Protopic). Eles podem ser usados ​​regularmente para diminuir a inflamação na pele. Eles podem ser usados ​​todos os dias, duas vezes ao dia, para evitar crises de eczema. Eles são um grande avanço, especialmente com crianças.

Em casos graves, podemos recorrer aos esteróides sistêmicos, como a prednisona oral. Medicamentos sem prescrição médica para alergia, como difenidramina (nome comercial Benadryl), não eliminam o eczema, mas podem ajudar a aliviar a coceira, deixando você sonolento. Ainda não temos uma pílula anti-coceira eficaz, embora haja uma em testes agora. As injeções de alergia podem ajudar as pessoas com suas alergias, mas na literatura dermatológica, a associação de eczema e alergias é inferior a 10%.